Denominación

Pilates

Contidos

Fomentar a vida activa e manter unha boa estimulación física

Obxecto

Promover, mediante a práctica de exercicios de actividade física, o fortalecemento do corpo, a mellora da postura, o aumento da flexibilidades, a respiración e a conciencia corporal de cara a favorecer un óptimo nivel de saúde. Promover unha rutina de exercicio físico centrado nas necesidades propias das persoas mellorando a súa elasticidade, equilibrio, tonificación articular e muscular, entre outras levando a cabo exercicios de ximnasia adaptados e específicos.

Datas

Setembro-xuño

Lugar

Centro Comunitario "Manuela Pérez Sequeiros"

Horario

Dúas sesións semanais

Táboa sedes e horarios

Grupos	Horarios
Grupo 1	Luns e mércores de 8:30 a 9:30
Grupo 2	Luns e mércores de 9:30 a 10:30
Grupo 3	Luns e mércores de 19:00 a 20:00
Grupo 4	Luns e mércores de 20:00 a 21:00
Grupo 5	Luns e mércores de 21:00 a 22:00
Grupo 6	Martes e xoves de 16:00 a 17:00

Persoas destinatarias

Aberta a persoas de todas as idades

Taxa

21,40 € por ordenanza fiscal nº33

Unidade tramitadora

Máis información

Se desexas participar na actividade, preme no seguinte botón para acceder á sede electrónica e información complementaria: